WHO merekomendasikan semua orang dewasa harus melakukan setidaknya 150 menit olahraga sedang, atau 75 menit olahraga penuh semangat dalam seminggu. Read more...
Ada anggapan bahwa rrang bertubuh gemuk memiliki kadar kolesterol yang lebih tinggi dibandingkan orang bertubuh kurus. Read more...
Selain faktor kematangan dan kedewasaan, ada keuntungan lain kenapa perempuan lebih memilih pria yang usianya lebih tua untuk dijadikan suami. Read more...
Di Indonesia sendiri, berdasarkan data terbaru Riset Kesehatan Dasar 2018, secara umum angka prevalensi diabetes mengalami peningkatan cukup signifikan selama lima tahun terakhir. Read more...
Elang botak hidup dengan pasangannya seumur hidup, kecuali jika pasangannya mati atau impoten. Itupun jumlahnya tidak sebanyak tingkat perceraian di AS, yang sekarang sekitar 50%. Read more...
Pemakaian sabu dalam jangka panjang dapat menyebabkan kecanduan kronis disertai perubahan fungsional dan molekul dalam otak. Read more...
Sebuah penelitian menunjukkan kelebihan berat badan terutama adanya tumpukan lemak di perut dapat menyebabkan impotensi atau disfungsi ereksi. Read more...
Kaesang mengaku, terkadang permintaan orderan pisang hingga satu ton. Namun terkadang menemui kendala di pihak petani. Read more...
Ahli diet dan penulis pendamping buku Savor: Mindful Eating, Mindful Life ini juga mengatakan, berhati-hati dalam memilih air kelapa biasa dan hindari yang mengandung tambahan gula. Read more...
Gaya hidupnya ini telah dimulai sejak 8 bulan lalu setelah sebelumnya selama 4 tahun ia menjadi vegetarian. Read more...
Gula yang Anda konsumsi bereaksi dengan protein di dalam tubuh, menjadikan timbulnya proses bernama glycation dan menghasilkan radikal bebas bernama advanced glycation end-products (AGEs). Read more...
Kendati tak semua tumpukan lemak berisiko menurunkan kesehatan, namun lebih baik jika berat badan tidak berlebih. Read more...
Survei mengungkapkan bahwa mayoritas wanita Indonesia menempatkan kesehatan fisik dan kesejahteraan di peringkat dua terbawah dari lima prioritas utama dalam hidupnya. Read more...
Menurut Dr Rita, masyarakat Indonesia suka salah kaprah karena 'mendewakan' jus buah sebagai makanan sehat. Read more...
Menjaga penampilan fisik tidak lantas membuat kita harus membersihkan tubuh kita secara terus-menerus. Read more...
Pemrosesan bahasa tertulis, misalnya membaca surat atau membaca buku, membuat syaraf kita berkonsentrasi untuk bisa memahami informasinya. Read more...
Bawang putih memiliki anti mikroba dan antioksidan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Bahkan bawang putih dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Read more...
Anda perlu menyeleksi jenis makanan yang menyehatkan dan tidak menyebabkan perut buncit. Read more...
Selain bisa jadi ajang buat berkumpul, buka puasa bersama juga bisa menjadi waktu yang tepat buat mencicipi hidangan khas menu buka puasa. Read more...
