Pada umumnya, kebanyakan orang memang tercukupi kebutuhannya dengan minum 8 gelas per hari atau setara dengan dua liter. Read more...
Minum satu atau dua gelas air putih di pagi hari setelah bangun tidur juga dapat membakar metabolisme dan membuang racun dalam tubuh. Read more...
Dengan mencukupi kebutuhan cairan (air putih) dapat membantu meringankan kerja organ ginjal serta menjaga organ ginjal tetap berfungsi dengan baik. Read more...