Tidak jarang orang kota mengabaikan kesempatan untuk mengonsumsi makanan sehat lantaran terbentur oleh kesibukan sehari-hari. Read more...
Penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol dalam jumlah berlebihan dapat berdampak buruk pada fungsi kognitif (proses berpikir) dan memori. Read more...
Untuk meningkatkan berat badan, sebaiknya Anda mengonsumsi makanan yang mengandung protein dibandingkan makanan yang mengandung lemak. Read more...