Breaking News
  • Kapolda resmikan Bhayangkara Papua Football Academy
  • Kemen-PUPR tingkatkan kapasitas pekerja konstruksi dengan sertifikasi
  • Presiden Jokowi bersarung "blusukan" ke Mal Mataram
  • Pusat Konservasi Elang Kamojang lestarikan populasi elang jawaPusat
  • Wamen ESDM kaji FSRU penuhi pasokan gas

GAYA HIDUP Buah yang Bisa Hancurkan Batu Ginjal 07 Oct 2017 13:44

Article image
Apel merah. (Foto: Unboxing the Bizarre)
Apel merah merupakan salah satu makanan oksidan terbaik untuk penghancur batu ginjal. Selain itu apel juga bisa menurunkan kekambuhan pada penderita penyakit ginjal.

SAAT mendengarkan istilah batu ginjal, mungkin hal-hal menyeramkan muncul dalam benak kita. Keluhan ini tak boleh disepelekan lantaran bisa menyebabkan iritasi dan urin tidak bisa keluar dengan mudah. Batu ginjal sendiri terbentuk lantaran limbah yang mengendap, kemudian mengkristal.

Gejala batu ginjal ini baru akan terasa saat ukurannya sudah membesar melebihi saluran ureter. Kita baru bisa merasakannya saat batu ginjal tersebut menyebabkan luka lantaran bergesekan dengan lapisan dinding ureter.

Nah, banyak cara dilakukan para penderita keluhan ini untuk mengatasinya, mulai dari pengobatan herbal, alternatif, hingga medis. Meskipun kita belum mengalami, ada baiknya kita mencegahnya. Salah satu caranya adalah dengan mengkonsumsi beberapa jenis buah-buahan.

Laman boldsky.com seperti dikutip Tribunstyle menyajikan lima buah yang bisa menghindarkan kita dari batu ginjal:

Apel merah

Apel merah merupakan salah satu makanan oksidan terbaik untuk penghancur batu ginjal. Selain itu apel juga bisa menurunkan kekambuhan pada penderita penyakit ginjal. Dalam apel terdapat kandungan sitrat yang mampu mengurangi keasaman pada urin.

Semangka

Semangka akan membantu tubuh membuang racun-racun di dalamnya dan meningkatkan fungsi ginjal. Selain itu buah penuh air ini juga akan menurunkan asam urat dalam tubuh.

Jus anggur

Anggur juga menjadi salah satu buah yang kaya akan anti oksidan. Maka wajar jika kita yang mengonsumsinya setiap hari bisa terhindar dari batu ginjal.

Jus lemon

Asam sitrat yang terkandung dalam lemon akan membantu mencegah pembentukan batu ginjal dengan meningkatkan keasaman urin. Kalium sitrat, formulasi yang paling nyaman untuk mengobati batu ginjal.

Cuka apel

Mengkonsumsi cuka apel membantumu menghancurkan ginjal. Selain itu, cuka apel juga sangat baik untuk menghambat kolesterol menggumpal menjadi batu empedu.

 

--- Elisabeth Sylvie

Komentar