Breaking News

GAYA HIDUP Riset: Minuman Alkohol Berukuran Kecil kecil Setiap Hari Tingkatkan Risiko Detak Jantung tidak Teratur 13 Jan 2021 14:12

Article image
Ilustrasi minum minuman beralkohol. (Foto: The Mirror)
Peneliti memeriksa kesehatan jantung dan kebiasaan minum 108.000 orang berusia 24 hingga 97 selama 14 tahun.

MINUM minuman beralkohol dalam jumlah kecil setiap hari meningkatkan risiko detak jantung tidak teratur, suatu kondisi yang menyebabkan pusing dan jantung berdebar-debar serta membuat orang- lebih rentan terhadap stroke, demikian hasil sebuah penelitian.

Peneliti memeriksa kesehatan jantung dan kebiasaan minum 108.000 orang berusia 24 hingga 97 tahun dengan menggabungkan catatan dari Swedia, Norwegia, Finlandia, Denmark, dan Italia yang berlangsung selama 14 tahun.

Analisis mereka menegaskan keyakinan lama bahwa sejumlah kecil alkohol melindungi orang dari gagal jantung, dengan 20g etanol per hari menjadi optimal - tetapi hal yang sama tidak berlaku untuk kondisi yang disebut fibrilasi atrium atau aritmia jantung.

Menurut laporan mereka di European Heart Journal, orang yang mengonsumsi sedikitnya 12g etanol sehari - setara dengan bir 330ml, segelas anggur 120ml, atau 40ml minuman beralkohol - 16% lebih mungkin mengembangkan fibrilasi atrium dibandingkan orang yang tidak minum alkohol selama masa studi.

“Pesan yang dibawa pulang adalah bahwa berbeda dengan penyakit kardiovaskular lainnya, bahkan konsumsi alkohol rendah dan sedang menyebabkan peningkatan risiko fibrilasi atrium,” kata Prof Renate Schnabel, konsultan ahli jantung dan rekan penulis studi di University Heart. dan Pusat Vaskular di Hamburg-Eppendorf.

“Banyak orang mengalami palpitasi dan pusing, tetapi salah satu hal buruk tentang fibrilasi atrium adalah tidak bergejala dan dapat menyebabkan masalah lain seperti stroke. Pada banyak orang, stroke merupakan manifestasi pertama dari penyakit tersebut, ”tambahnya seperti dilansir The Guardian (13/1/2021).

Orang dengan fibrilasi atrium diperkirakan memiliki risiko stroke tahunan sebesar 5% hingga 7%.

 

Risiko gagal jantung lebih rendah

Risiko gagal jantung - saat jantung memompa terlalu lemah - mengikuti kurva berbentuk J dengan asupan alkohol, yang berarti risiko gagal jantung lebih rendah untuk orang yang minum sedikit daripada mereka yang tidak minum alkohol atau peminum berat.

Namun dalam penelitian tersebut, peningkatan risiko atrial fibrilasi meningkat secara stabil dari 16% pada mereka yang minum satu takaran kecil sehari, menjadi 28% untuk dua takaran, dan 47% untuk lebih dari empat takaran.

Bagi mereka yang mengonsumsi segelas kecil alkohol sehari, Schnabel mengatakan peningkatan absolut risiko detak jantung tidak teratur itu kecil, tetapi orang-orang harus tetap menyadari masalah ini.

“Orang harus menyeimbangkan risiko dan manfaatnya,” katanya.

Risiko seumur hidup untuk mengembangkan fibrilasi atrium berkisar dari sekitar 23% hingga 38% tergantung pada kesehatan seseorang - termasuk seberapa banyak alkohol yang mereka minum.

Penemuan ini mungkin paling penting bagi mereka yang lebih mungkin mengembangkan aritmia jantung karena obesitas atau tekanan darah tinggi, atau mereka yang telah didiagnosis, karena mengurangi asupan alkohol dapat menurunkan risiko tersebut, kata Schnabel.

Dalam editorial yang menyertainya, Jorge Wong dan David Conen dari Population Health Research Institute di McMaster University di Kanada menulis: "Data ini menunjukkan bahwa menurunkan konsumsi alkohol mungkin penting untuk pencegahan dan pengelolaan fibrilasi atrium."

June Davison, perawat jantung senior di British Heart Foundation, mengatakan: “Sudah diketahui umum bahwa minum alkohol dapat meningkatkan risiko atrial fibrillation.

Studi observasi ini menunjukkan bahwa minum alkohol dalam jumlah kecil secara teratur dapat meningkatkan risiko ini - dan mengurangi asupan lebih jauh dapat membantu mencegah dan mengelola kondisi ini.

“Jika Anda menderita AF, mintalah nasihat dokter Anda tentang apakah Anda boleh minum alkohol dan jumlah yang boleh Anda konsumsi. Juga, jika Anda sedang minum obat, selalu tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda terlebih dahulu tentang berapa banyak alkohol yang dapat Anda minum dengan aman. ”

--- Simon Leya

Komentar